Età scolare

Nuove esigenze, nuovi modelli

Nel periodo fra la seconda dentizione e la pubertà, il corpo del vostro bambino si stabilizza sempre di più. Ora le riflessioni sul mondo si fanno più importanti – è in arrivo l'età scolare e con essa nuovi modelli di orientamento per il bambino. Si compie il primo passo verso la separazione dalla vita familiare protetta e ora deve affermarsi nella in classe a scuola. Le tante nuove esigenze ed impressioni richiedono il suo coraggio così come la sua vita emotiva e interiore. Per questo, un bambino in età scolare può essere molto sensibile e delicato. Soprattutto nel 9° e 10° anno di vita, molti genitori osservano che il proprio bambino si isola e può tendere a presentare apprensione o tristezza.

Dormire

Nervosismo e disturbi del sonno nei bambini

Anche se i bambini in età scolare sanno gestire decisamente meglio le sollecitazioni esterne e i media rispetto ai neonati e ai bambini piccoli, un eccesso può causare nervosismo e disturbi del sonno anche a loro. Ad alcuni bambini pesa inoltre la pressione sul rendimento che, semplicemente, sovraccarica le loro forze.

Cosa aiuta in caso di nervosismo e disturbi del sonno?

Più libertà.
Guardate alla quotidianità del vostro bambino con gli occhi di un osservatore esterno: quali appuntamenti, quali requisiti sono davvero necessari? Il vostro bambino ha abbastanza spazi per giocare e per sviluppare la propria fantasia? Sono proprio queste fasi non pianificate ad essere importanti per il riposo mentale e un sano sviluppo.

Rilassamento prima di andare a dormire.
Il tempo trascorso prima di andare a letto ha una grossa importanza per il sonno. I bambini più piccoli in età scolare amano ancora sentirsi raccontare una favola. Le favole, per esempio, permettono al bambino di entrare in un altro mondo e confrontarsi con forze immaginarie buone e cattive. I bambini più grandi in età scolare sono più interessati a racconti avventurosi o biografici che, a poco a poco, comunciano a leggere da soli. Con loro potete anche dare uno sguardo insieme a come è andata la giornata: cosa è andato bene e per che cosa provo gratitudine? Cosa avrebbe potutto andare meglio? Come può riuscire la prossima volta?

Se il vostro bambino fa il bagno volentieri, la sera potete proporgli un bagno o un pediluvio con un po' di olio di lavanda o anche solo frizionargli di olio le braccia: ognuna di queste applicazioni rilassa. Una tisana calda a base di luppolo, santoreggia, lavanda e melissa – ciascuna in parti uguali – può promuovere la "quiete" serale. Se il vostro bambino non beve volentieri le tisane, fa bene anche un bicchiere di succo caldo.

Temperamento o iperattività?

Non è sempre facile giudicare se un bambino stia mostrando la sua estrema irrequietezza o semplicemente il suo temperamento vivace. Se nutrite delle preoccupazioni, cercate di parlare agli educatori o agli insegnanti del bambino o interpellate il pediatra.

Pancia

Dolori alla pancia e nausea nei bambini

Come nel bambino piccolo, anche nel bambino in età scolare i dolori alla pancia sono un sintomo frequente e dai molteplici significati. Le infezioni gastrointestinali, le allergie alimentari o le malattie infantili possono causare dolori addominali così come sovraccarichi psichici e fisici ed esperienze snervanti. In una ragazzina dagli 11 ai 15 anni può comparire anche la prima mestruazione. Vedi anche la sezione Pubertà.

Dolori alla pancia e nausea - quando consultare il medico?

In caso di disturbi forti, non chiari o persistenti
Se il vostro bambino lamenta di avere dolori non solo indistintamente intorno all'ombelico, ma con il dito indica con precisione anche un altro punto dell'area addominale
Se nei movimenti spontanei è impedito, per esempio riesce a camminare soltanto piegato o rifiuta persino di muoversi
Se in seguito a evidenti dolori addominali deve vomitare
Se è spiccatamente pallido
Se il dolore diviene talmente forte che il bambino interrompe qualsiasi altra attività
Se insieme ai dolori addominali insorgono febbre alta, fiato corto o altri sintomi di una malattia più seria

Cosa aiuta in caso di dolori alla pancia e nausea?

Calore e attenzioni.
Una borsa dell'acqua calda o un sacchettino di semi di ciliegia è sempre una valida scelta. Potete frizionare il pancino del vostro bambino eseguendo i movimenti in senso orario per diffondere calore benefico e stimolare la peristalsi.

I consigli generali qui indicati non costituiscono alcuna base per l'autodiagnosi o l’autotrattamento medico. Non possono sostituirsi a una visita medica.