Winter im WALA Heilpflanzengarten

Folgen Sie uns in eine Zeit der Ruhe

Vorhang auf für den Winter

Wir erschliessen Ihnen die Heilkräfte der Natur.

Arzneimittelkompetenz seit 1935
Eigene Herstellverfahren, die Handarbeit und Hightech kombinieren.

Wirksubstanzen aus der Natur
Aus eigenem Heilpflanzengarten, biologischem Anbau und langfristigen Partnerschaften.

Sortiment mit rund 350 Arzneimitteln
Für fast jede Lebensphase und viele Beschwerden.

Stiftungsgetragenes Unternehmen
Ermöglicht uns Unabhängigkeit und nachhaltige Investitionen.

Unsere Lieblinge für den Winter

Husten erfüllt eine wichtige Funktion: Durch einen explosionsartigen Luftstoss in Orkanstärke befreit er die Atemwege von Fremdkörpern und Schleim. Eigentlich eine Sache von Sekunden. Als Symptom eines grippalen Infekts begleitet Sie Ihr Husten aber über einen längeren Zeitraum, wobei er mehrere Phasen durchläuft. Unterstützen können Sie mit unseren Arzneimitteln und den Tipps im Ratgeber Husten.

WALA Plantago Bronchialbalsam

Bei Husten und Bronchialhusten

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Pulmonium Hustensaft

Bei Husten und Bronchialhusten

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

Wussten Sie, dass Ihre Abwehr- und Selbstheilungskräfte bei einem grippalen Infekt Wärme brauchen, um wirken zu können?

Ratgeber «Grippaler Infekt»

«Im Winter ziehen wir uns ein Stück weit zurück»

Bernhard Ehrmann, Leiter WALA Heilpflanzengarten

Unsere Ratgeber

Wie auch unsere Arzneimittel, begleiten Sie unsere Ratgeber in fast jeder Lebenslage. Was tun, wenn Sie erkältet sind? Was hilft Ihnen bei Unruhe und Schlafstörungen? Wie können Sie Ihre Verdauung unterstützen? Unsere Ratgeber wissen auf diese und viele weitere Fragen Antworten. Hier haben wir unser gesamtes Wissen kompakt für Sie zusammengetragen.

Entdecken Sie Hintergründe, praktische Tipps und geeignete Arzneimittel.

Zum Ratgeber Gesundheit

Für Mama und Kind

Gemeinsam wachsen: Unser Ratgeber gibt Tipps in allen Lebensphasen - von der Schwangerschaft bis hin zur Schulzeit und Pubertät. Wir nennen ihn Mama & Kind, weil es auch um die gesundheitlichen Aspekte der schwangeren Frau und Mutter geht. Selbstverständlich sind (werdende) Väter immer mitgedacht.

Zum Ratgeber Mama & Kind

Entdecken Sie weitere Ratgeber

Ratgeber Husten

Husten erfüllt eine wichtige Funktion: Durch einen explosionsartigen Luftstoss in Orkanstärke befreit er die Atemwege von Fremdkörpern und …

Ratgeber Halsschmerzen

Wenn es im Hals kratzt, kündigt sich meist eine Erkältung an. Denn es sind die Schleimhäute von Nase, Mund und Rachen, durch die …

Schon wieder erkältet? Das Immunsystem stärken beim Kind

Vor allem kleine Kinder scheinen jede Erkältung mitzunehmen. Ihr Immunsystem ist noch im Aufbau und deshalb besonders anfällig für Infekte.

Häufig zu beobachten: verklebte Augen beim Baby

Ein verklebtes Auge beim Baby ist in den ersten Lebenswochen nicht ungewöhnlich. Weil Babys anfangs weniger Tränenflüssigkeit produzieren und …

Wunder Babypo: gut zu behandeln

Hin und wieder hat fast jedes Baby einen wunden Po, vielleicht sogar pustelige, schorfige und entzündete Stellen – das bringt das Windelalter …

Grippaler Infekt

Was gemeinhin „Erkältung“ genannt wird, ist eigentlich ein „grippaler Infekt“. So schwer sich diese Mischung aus Husten, Schnupfen, Hals- und …

Themen die uns bewegen

Der Wald kommt in den Hustensaft

Für die Herstellung unseres Hustensafts brauchen wir pro Jahr mehr als eine Tonne Fichtentriebspitzen. Sie wachsen weder in unserem Garten noch auf unseren Feldern, sondern mitten im Wald. Auf der Suche nach neuen Sammelplätzen wird unser Wildsammler im Schwarzwald fündig.

Begleiten Sie ihn

70 Jahre WALA Heilpflanzengarten

Wir feiern 70 Jahre Heilpflanzengarten und nehmen Sie aus diesem Anlass mit in unser Paradies. Denn unser Garten ist viel mehr als nur Rohstofflieferant für unsere Arzneimittel. Begleiten Sie uns im Rhythmus der Jahreszeiten, erfahren Sie, wie Mensch, Natur und Tiere im Einklang miteinander leben und welche Arbeiten typisch für die jeweilige Jahreszeit sind.

WALA Arzneimittel entdecken

WALA Aconit comp. Schmerzöl

Bei schmerzhaften Verspannungen

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Arnika Kompressen

Bei stumpfen Verletzungen wie Zerrungen, Quetschungen, Blutergüssen und bei Insektenstichen

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Bitter Elixier

Zur Anregung der Verdauungstätigkeit

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Echinacea Mund- und Rachenspray

Bei Entzündungen des Mund- und Rachenraums

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Euphrasia Einzeldosis-Augentropfen

Bei gereizten und tränenden Augen

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Magen-Darm Globuli velati - bei Verdauungsbeschwerden

WALA Magen-Darm Globuli velati

Bei Verdauungsbeschwerden

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Nasenbalsam

Bei Schnupfen und Entzündungen der Nasenschleimhaut

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Nasenbalsam mild

Bei Schnupfen und Entzündungen der Nasenschleimhaut

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Plantago Bronchialbalsam

Bei Husten und Bronchialhusten

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

WALA Pulmonium Hustensaft

Bei Husten und Bronchialhusten

Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage.

Verkaufsstellen

Hier finden Sie WALA Verkaufsstellen – lassen Sie sich von einer Fachperson beraten.

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Gartenarbeiten im Winter: Wurzeln ernten und waschen
Winterzeit ist Wurzelerntezeit – jetzt wird unter anderem auch die Wurzel des Blauen Eisenhuts (Aconitum napellus) geerntet. Dafür behalten unsere Gärtnerinnen und Gärtner den Wetterbericht den gesamten Winter über gut im Auge, da sie den Boden und die Wurzeln vor Frost schützen müssen. Auch das Ausgraben gestaltet sich bei Bodenfrost schwierig.
Bei der Ernte werden ausschliesslich die jüngeren Tochterknollen geerntet. Die älteren Mutterknollen haben im vorherigen Sommer geblüht und sind zu diesem Zeitpunkt schon vergangen. Nach dem Ausgraben wird die Erde am Beet grob abgeklopft. Die Knollen werden anschliessend zum Gewächshaus gebracht und dort gewaschen und gewogen. Sorgfältig werden noch faule Stellen und schlechte Wurzeln entfernt und nochmal mit Wasser nachgewaschen. Danach werden die Knollen zum Pflanzenlabor gebracht.
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Gartenarbeiten im Winter: Wurzeln ernten und waschen

Winterlicher Linsensalat
Zutaten:
200 g Belugalinsen
500 g Süsskartoffeln
50 g Babyspinat
2 Stangen Staudensellerie
3 Teelöffel Ras el Hanout (oder Curry)
5 Esslöffel Olivenöl
3 Esslöffel Balsamico Essig
Feta oder Schafskäse (bei Bedarf)
Salz, Pfeffer
Zubereitung:
1️⃣ Linsen waschen und in 3-facher Menge ungesalzenem Wasser 30 Minuten kochen. Kein Salz hinzufügen, da die Linsen sonst nicht weich werden.
2️⃣ 3 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne mit 2 Teelöffeln Ras el Hanout erwärmen. Süsskartoffel in kleine Würfel schneiden und darin anbraten. Nach Geschmack salzen. Staudensellerie waschen und in sehr kleine Würfel schneiden. Sellerie zu den Linsen geben. Süsskartoffeln hinzufügen.
3️⃣ Salat mit Essig, dem restlichen Olivenöl, dem restlichen Ras el Hanout, Salz und Pfeffer würzen. Spinat unterheben. Wer möchte, bröselt sich noch Feta darüber.
Wenn du den Salat lauwarm essen möchtest, wird der Spinat weicher. Wenn du das nicht magst, kannst du auch alles abkühlen lassen und erst dann den Spinat unterheben.
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Winterlicher Linsensalat

Sie sind ideal als Einstieg in die Welt der äusseren Anwendungen und überhaupt: denkbar einfach und überraschend wirksam. Entdecke Hand- und Fussbäder als kleine Wohltaten für zwischendurch.
Je nach Substanz, die du dem Wasser beigibst, verströmen die Bäder Wärme oder Abkühlung, Anregung oder Ruhe, Kraft oder inneres Licht. Sie eignen sich ganz wunderbar, wenn du dir selbst etwas Gutes tun möchtest – und wer möchte das nicht?
Die Grundanleitung sowie passende Badezusätze findest du in unserem Ratgeber. Link in Bio.
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Sie sind ideal als Einstieg in die Welt der äusseren Anwendungen und überhaupt: denkbar einfach und überraschend wirksam. Entdecke Hand- und Fussbäder als kleine Wohltaten für zwischendurch.

Was hilft Kindern bei einer Erkältung?
1. Warme Füsse
Ein ganzes Leben lang sind warme Füsse eine gesundheitserhaltende Massnahme. Denke schon bei einem Baby mit Erkältung an Wollsocken. Für Wolle ist man nie zu jung und nie zu alt. Ab dem Kindergartenalter kannst du den Wärmeorganismus deines Kindes auch mit einem Fussbad vor dem Schlafengehen unterstützen.
2. Geborgenheit verleiht Wärme
Wärme hat nicht nur einen körperlichen, sondern auch einen seelischen Aspekt. Indem du dich zu deinem kranken Kind setzt, ihm ein Märchen vorliest oder etwas vorsingst, gibst du ihm Geborgenheit. Und Geborgenheit verleiht Wärme.
3. Viel trinken
Lass dein Kinder mit einer Erkältung reichlich trinken. Vor allem warme Getränke wie Tee oder auch Hühnerbrühe tun dem Rachen gut und lösen den Schleim.
4. Frische Luft und ein gutes Raumklima
Die Erkältungszeit geht meist mit trockener Heizungsluft in der kalten Jahreszeit einher – dabei wäre feuchte Luft gut, wenn dein Kind erkältet ist. Was tun? Du kannst ganz einfach die frisch aufgehängte Wäsche oder einen Wäscheständer mit nassen Handtüchern ins Kinderzimmer stellen. Auch eine Schale Wasser auf der Heizung befeuchtet den Raum. Und bitte mehrmals täglich lüften.
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Was hilft Kindern bei einer Erkältung?

Gartenarbeiten im Winter: Werkzeugpflege
Im Winter stehen für unsere Gärtnerinnen und Gärtner ein paar Arbeiten an, die wichtig für den Start ins neue Gartenjahr sind. Scheren werden geschliffen und repariert, manchmal werden Einzelteile ausgetauscht. Da im Heilpflanzengarten viel Handarbeit eingesetzt wird, sind die Werkzeuge eine wichtige Grundausstattung für die tägliche Arbeit. Dank der Pflege ist das Werkzeug lange im Einsatz.
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Gartenarbeiten im Winter: Werkzeugpflege

Jedes Jahr brauchen wir eine grosse Menge an Fichtentriebspitzen. Sie wachsen weder in unserem Garten noch auf unseren Feldern, sondern mitten im Wald. Auf der Suche nach neuen Sammelplätzen wird unser Wildsammler im Schwarzwald fündig.
Die jungen Fichten in Loffenau machen uns das Ernten leicht, weil wir ihre Äste gut erreichen. Wir streifen von Hand immer nur die frischen hellgrünen Triebspitzen in einer Länge von drei bis fünf Zentimetern ab – der Leittrieb an der Spitze und der oberste Astkranz sind tabu. So stellen wir sicher, dass die Fichten unbeschadet weiterwachsen und sich gut entwickeln können.
Begleite uns in den Schwarzwald. Link in Bio.
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Jedes Jahr brauchen wir eine grosse Menge an Fichtentriebspitzen. Sie wachsen weder in unserem Garten noch auf unseren Feldern, sondern mitten im Wald. Auf der Suche nach neuen Sammelplätzen wird unser Wildsammler im Schwarzwald fündig.