Les smoothies et les jus de fruits sont un excellent moyen d'augmenter son apport quotidien en fruits et en légumes. Ils ont également pour avantage d’être délicieux et de fournir de nombreux nutriments.
Les smoothies et les jus de fruits sont un excellent moyen d'augmenter son apport quotidien en fruits et en légumes. Ils ont également pour avantage d’être délicieux et de fournir de nombreux nutriments.