Guide alimentation - Une alimentation saine - WALA Arzneimittel
WALA Arzneimittel
Recettes santé

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Délicieuses et saines : les recettes WALA pour toutes les situations de la vie

L’univers culinaire WALA vous offre bien plus que des mets délicieux : il vous propose des recettes qui ont un effet positif sur votre santé et sur votre équilibre.


Au cours de votre vie, vous traverserez sûrement des phases plus ou moins difficiles d’un point de vue moral ou physique. Lorsque cela arrive, essayez de vous réserver des instants de calme et d’introspection. Petra Kühne* nous explique que la nutrition joue aussi un rôle central pour rééquilibrer le corps et l’esprit et pour se débarrasser de bien des maux : « L’alimentation a une grande influence sur le bien-être et la santé. Il est possible de leur apporter un réel soutien grâce à des aliments appropriés. »

*Petra Kühne est diplômée en trophologie et présidente de l'association « Arbeitskreis für Ernährungsforschung e. V. » spécialisée dans la recherche nutritionnelle. Son livre « Anthroposophische Ernährung – Lebensmittel und ihre Qualität » publié en 2018 (Bad Vilbel, « Alimentation anthroposophique – les aliments et leur qualité ») est une source idéale d’informations que vous souhaitiez approfondir quelques questions ou le sujet dans son ensemble. Il vous aidera à trouver l’alimentation saine qui vous conviendra le mieux.